喫煙はダメ
タバコに含まれるニコチンには血中のヘモグロビンを破壊し、毛細血管を収縮させる、つまり流れを悪くさせます。肌の暗さ、くすみは血行の悪さからです。またたるみやシワなど、肌トラブルと呼ばれる全てのものに関係してくる訳です。
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(C) 2010 肌のくすみ改善方法